3 jours au vert pour prendre soin de soi
Bienvenue à notre stage de yoga Iyengar sur la thématique « Trois jours au vert pour prendre soin de soi ! » à Cazilhac, dans l’Hérault.
Plongez dans une oasis de tranquillité où chaque posture devient une occasion de réaligner le corps, l’esprit et l’âme. Guidés par des instructeurs experts en yoga Iyengar, nous explorerons les subtilités de chaque asana pour renforcer, étirer et équilibrer notre être tout entier. Au cœur d’un cadre naturel enchanteur, chaque séance sera une célébration de la connexion avec la terre et avec nous-mêmes. À travers des pratiques régénérantes et des moments de méditation, ces trois jours seront dédiés à cultiver la présence, la vitalité et la paix intérieure. Rejoignez-nous pour cette escapade bienfaisante, où le vert de la nature se marie harmonieusement avec le vert éclatant de notre énergie vitale.