Atelier 27 avril
Les torsions
Envie d’explorer les profondeurs de votre corps et de votre esprit? Rejoignez-nous pour un atelier spécialisé sur les torsions en yoga iyengar.
Qu’est-ce qui rend les torsions si puissantes? Elles offrent une merveilleuse occasion de libérer les tensions accumulées, de détoxifier le corps et de stimuler la digestion. De plus, elles encouragent une plus grande flexibilité de la colonne vertébrale, apportant ainsi une sensation de légèreté et de vitalité.
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Centre de Yoga Iyengar Méditerranée à Montpellier
Samedi 27 avril
de 9h-12h
Animé par Delphine